LIVRO TOTAL FITNESS: 47 dicas para definir seu abdômen PDF Ricardo Telles

Como você, eu sempre procurei meios mais fáceis,simples e com menor custo de tempo e energia paraalcançar resultados imediatos na academia.Sei que existem informações demais rolando por aí,principalmente na internet, sobre como perder barriga eganhar músculos definidos, porém, após passar anosestudando isso, e por hoje eu estar cursando medicina,posso afirmar com todas as letras que descobri as 47regras básicas, simples e mais eficientes para perderbarriga e ganhar músculos definidos, ao mesmo tempo.Eu criei um verdadeiro guia para perder barriga eganhar músculos ultra definidos, destinado para pessoasque não querem perder muito tempo sabendo os motivospara fazer isso ou aquilo, ou os motivos de porque issofunciona e porque isso não funciona.Este guia destina-se para aquelas pessoas quequerem ter resultados imediatos na academia, sem muitosestudos, sem muita leitura, e sem gastar muito tempoaprendendo. Se você é uma destas pessoas, então asolução está realmente na sua frente!