LIVRO O Treino Físico Completo de Sylvester Stallone: Treino Detalhado para Condicionamento Físico de “Rocky” e “Rambo”! PDF Mr. Muscle

Sylvester Stallone montou sua carreira com base em filmes de ação como “Rocky” e “Rambo”, onde mostrava seu incrível condicionamento físico e músculos proeminentes. Em filmes futuros novamente esbanjou seu físico, sendo que até hoje mantém uma forma invejável, prova de quanto o esporte faz com que as pessoas se mantenham saudáveis. E nesta obra passaremos a você as rotinas de exercícios de musculação de Stallone, usados antes das filmagens de “Rocky” e “Rambo”, que foram o seu grande segredo.Desejamos que nesta obra você aprenda as rotinas de treino de Stallone e as pratique, visando conquistar muita força, músculos admiráveis e, acima de tudo, uma vida saudável e excelente condicionamento físico.Tópicos tratados neste livro:- O treinamento físico de Sylvester Stallone usado em “Rocky” e “Rambo”, incluindo séries e repetições para exercícios diários, ricamente ilustrados e com detalhadas informações sobre a realização de cada exercício;- Informações sobre a biografia e legado de Stallone;- Dicas sobre a dieta de Stallone, visando melhores resultados;- Dicas sobre os suplementos usados por Stallone;- Explicações sobre as falsas afirmações de que Stallone usaria esteróides;- E muito mais…Aproveite este incrível livro do autor “Mr. Muscle”, premiado autor de Best-Sellers no Amazon. Confira seus outros livros!