LIVRO O Segredo do Emagrecimento (Medbook FIT Livro 1) PDF R. Augusto

Livro texto trazendo oque há de mais atual em dietas para perda e manutenção do peso saudavel, com otima linguagem e de simples leitura.abradamos temas como: dieta cetogênica e suas variabilidades, perguntas e respostas, cardapios, mitos e verdades, passo-à-passo. Jejum intermitente; conceitos, generalidades, como funciona, mitos e verdades, como fazer. Alimentos que aceleram o metabolismo e potencializam a perda de peso e mais um bônus especial… está imperdível! Perca peso de uma vez por todas e leve uma vida saudável.