LIVRO Autodisciplina Total: Um pensamento uma vez por dia para mudar seus hábitos Sua vida PDF C. Redfield MA PSychologyCMHC

Por favor, saiba que eu projetei este livro para ser muito, muito mais do que uma auto-disciplina, um livro de mudança de comportamento. Você quer ser uma pessoa que corre de uma cura mágica para outra? Bem, aceite o fato agora que não é sobre um comportamento. É sobre o seu pensamento, e aqui é onde você vai encontrar como mudar tudo em poucos minutos e vai durar.Então, pegue o próximo par de horas, leia, e você verá a mudança, como você lê, Você vai ver como facilmente você será capaz de mudar o seu pensamento e seus comportamentos de auto-disciplina mudará automaticamente junto com ele.Agora, você pode mudar não só os comportamentos de auto-disciplina, mas mudar qualquer comportamento ou hábito que você escolher, permanentemente.