LIVRO Tudo o que você precisa saber sobre alta performance no jiu-jitsu PDF Rafael Ribeiro

Rafael Ribeiro é preparador esportivo de atletas amadores e profissionais de Brazilian Jiu-jitsu. Em 2015 se mudou para a cidade de São Paulo e começou trabalhar com atletas de elite do BJJ como Renato Cardoso, Michael Langhi e Isaque Bahiense. Nesse mesmo ano começou a escrever a coluna de alto desempenho da Revista Graciemag.

Hoje é responsável pela preparação de nomes como Mahamed Aly, Jonnatas Gracie, Patrick Gaudio, Fernando Reis, Matheus Spirandeli, além de 28 atletas do Dream Art Project.

Esse livro é uma compilação de todos os artigos escritos para a revista Graciemag desde 2015 até o presente momento (2020).